La mente importa
Recursos de salud mental
Giving Kitchen está aquí para educar, defender, inspirar y elevar el bienestar mental y emocional de los trabajadores de los servicios alimentarios. Explore y revise los siguientes recursos de Stability Network para ayudarle en su viaje hacia una salud mental óptima.
Recursos para el consumo de sustancias | Recursos gratuitos de salud mental | Recursos asequibles de salud mental
Ayudar a los demás con su salud mental | Videoteca Mind Matters
¿Siente curiosidad por su salud mental?
Si siente curiosidad por su propia mente, su propia salud emocional, su propio bienestar mental, puede resultar abrumador saber por dónde empezar. Nos hemos asociado con Mental Health America para ofrecerle el primer paso en el camino hacia el conocimiento de su salud mental y la mejor forma de cuidar de su mente.
¿Te sientes ansioso últimamente? Haz el test de ansiedad. ¿Sientes que tu cerebro te está jugando una mala pasada? Haz el test de psicosis y esquizofrenia. Hay 12 pruebas que puede explorar, dependiendo de lo que tenga sentido para USTED. Una vez que complete la evaluación, Mental Health America le proporcionará sus resultados, junto con algunos recursos para buscar un diagnóstico y tratamiento formales.
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Responda a una encuesta en línea rápida, gratuita y anónima que puede ayudarle a saber más sobre USTED.
Recursos gratuitos de salud mental
CHOW organiza semanalmente múltiples debates virtuales en grupo, disponibles para chefs, camareros, ayudantes de camarero, barmans, propietarios, proveedores, agricultores, escritores, lavaplatos y veteranos del sector. CHOW cuenta en cada reunión con un "EXPO" (una persona que ha recorrido el camino de la recuperación de una enfermedad mental o un trastorno por consumo de sustancias y está capacitada para ayudar a otros en su recuperación) que puede guiar la conversación. La participación es voluntaria y no se requiere estar sobrio.
El programa de salud mental de la Southern Smoke Foundation, Behind You, ofrece asesoramiento gratuito en salud mental a los trabajadores del sector de la alimentación y bebidas y a sus familias en California, Illinois, Luisiana, Nueva York y Texas. Los que viven fuera de los estados de servicio pueden solicitar ayuda financiera para crisis de salud mental a través del Fondo de Ayuda de Emergencia de la SSF.
Recursos de salud mental asequibles
Esta organización sin ánimo de lucro atiende a clientes sin seguro o con seguro insuficiente en todo Estados Unidos. Requieren una cuota de afiliación de 65 dólares (una vez en la vida) y luego ofrecen sesiones con un terapeuta de tu elección por entre 40 y 70 dólares la sesión. Las sesiones pueden ser presenciales o en línea. Este recurso es para cualquiera que tenga unos ingresos familiares anuales inferiores a 100.000 dólares.
Recursos sobre el consumo de sustancias
Cualquier trabajador de servicios alimentarios que se someta a un tratamiento hospitalario por consumo de sustancias puede solicitar ayuda financiera a Giving Kitchen. Las ayudas sufragarán los gastos de manutención en función de las necesidades económicas y en coordinación con un diagnóstico formal y el tiempo de tratamiento completado. Para empezar, rellene el formulario de solicitud de ayuda.
Un grupo de apoyo para los miembros de la industria de alimentos y bebidas que experimentan el uso de sustancias y alcohol, con la misión de ayudar a los trabajadores de servicios de alimentos a alcanzar y mantener la sobriedad. Organizan reuniones diarias a través de Zoom, y tienen reuniones solo para hombres, solo para mujeres y reuniones nocturnas varias veces a la semana.
Recursos para ayudar a otros con su salud mental
Formación en prevención del suicidio
Los trabajadores de los servicios alimentarios tienen a su disposición formación gratuita sobre prevención del suicidio. QPR, el CPR de la formación en prevención del suicidio, es una formación de una hora ‘GateKeeper’ te prepara para apoyar a un amigo, familiar o compañero de equipo que está contemplando el suicidio.
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